Masturbation ist längst nicht nur ein Thema für Singles. Auch Paare können durch gegenseitige Selbstbefriedigung ihre Sexualität neu entdecken, Intimität stärken und den gemeinsamen Sex abwechslungsreicher gestalten. Wenn ihr euch beim Onanieren gegenseitig zuschaut oder sogar gleichzeitig Hand anlegt, eröffnet das völlig neue Perspektiven auf Lust, Vertrauen und Nähe.

Selbstbefriedigung in der Beziehung – kein Tabu

Viele Menschen glauben, dass Masturbation in einer Partnerschaft ein Zeichen für unbefriedigenden Sex sei – doch das ist ein Irrtum. Selbstbefriedigung gehört zur Sexualität dazu und kann sogar die Beziehung bereichern. Wenn du deinen Partner oder deine Partnerin beim Masturbieren „erwischst“, ist das kein Grund für Eifersucht, sondern eine Chance, mehr über die Lust des anderen zu erfahren. Offene Kommunikation ist dabei entscheidend: Sprecht über eure Fantasien und Wünsche – das schafft Vertrauen und Nähe.

Gegenseitige Selbstbefriedigung – ein Spiel mit Blicken und Nähe

Beim gleichzeitigen Masturbieren geht es nicht darum, den anderen aktiv zu berühren, sondern darum, den Moment bewusst zu teilen. Jeder konzentriert sich auf den eigenen Körper, während ihr euch gegenseitig anschaut. Achtet auf Gesten, Mimik und Geräusche – so entsteht eine intensive Verbindung. Besonders prickelnd wird es, wenn ihr versucht, euch gegenseitig beim Höhepunkt zu begleiten. Stöhnen, Flüstern oder erotische Worte können den Moment noch intensiver machen.

Sexspielzeug für Paare – Lust verdoppeln

Ein spannender Weg, Masturbation in der Partnerschaft zu erleben, ist die Einbindung von Sexspielzeug. Von klassischen Vibratoren und Dildos über Paar-Toys bis hin zu Masturbatoren gibt es viele Möglichkeiten, gemeinsam zu experimentieren. Ihr könnt euch gegenseitig beim Spielen zuschauen oder euch abwechselnd verwöhnen. Auch Fernbedienungs-Toys, die diskret gesteuert werden können, bringen aufregende Überraschungen und verstärken das Gefühl von Kontrolle und Hingabe.

Erotische Spiele für Erwachsene

Masturbation lässt sich auch wunderbar mit erotischen Spielen kombinieren. Klassiker wie Strippoker oder Wahrheit-oder-Pflicht sorgen für Spannung, während Brett- oder Kartenspiele mit erotischen Aufgaben viele neue Ideen ins Schlafzimmer bringen. Sprecht vorher ab, welche Grenzen ihr habt, und probiert gemeinsam aus, was euch Spaß macht.

Kommunikation und Vertrauen – die Basis für Lust

Gegenseitige Selbstbefriedigung erfordert Vertrauen. Sprecht offen über eure Bedürfnisse, Fantasien und Tabus. Gerade dieses Teilen von Intimität macht die Erfahrung so besonders: Ihr lernt nicht nur mehr über euch selbst, sondern auch über die Lust eures Partners.